TRF イージー・ドゥ・ダンス 私にも出来た。

TRF イージー・ドゥ・ダンス凄いです。
私にも続きそうです。

今までビリーやコアリズム・ヤーナリズムなど色々なエクササイズDVDを購入してきましたが、何度やっても再生から10分程度で動きに付いて行けず挫折していましたが。

TRF イージー・ドゥ・ダンスは、違いました。
曲のパートごとにフリを練習していくので、1箇所1箇所の動きをとても親切に指導してくれてます。
最初はゆっくり大まかな動きで、その動きにアレンジを加えて、スローテンポで一通り踊ってみたら、次は通常の曲の速度で･･･。
一通りの流れが終わったら20回ぐらい連続練習が入ってからやっと次の動きに移ります。
なので、今まで挫折していた私でも続けて行けます。

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